Beyond ideas of right and wrong doing, there is a field, a singing field....(Rumi)

In den letzten Jahren ist viel geforscht worden über die heilsame Wirkung des Singens.
Die vertiefte Atmung, das Erleben von Gemeinschaft, die Wirkung der Klänge auf verschiedene körperliche Regionen und natürlich besonders die seelische und mentale Ebene sind mittlerweile erwiesen.
Aber vor allem: Singen ist nicht nur heilsam, sondern macht viel Spaß und Freude und es kommt zu einer vermehrten Ausschüttung von Glückshormonen.

Im Vordergrund der Singabende steht das entspannte Singen und Tönen ohne Leistungsdruck.
Das Singen und Tönen ohne Noten wird im Englischen treffend als "singing by heart" bezeichnet, macht den Kopf frei und ermöglicht ein vertieftes Erleben im Hier und Jetzt.

Mantra singen ist eine uralte Art des Singens. Es findet sich in allen Kulturen dieser Welt. Typisch für das mantrische Singen ist die Wiederholung, die besonders in der Gruppe das heilsame Erleben tiefer Entspannung und intensiver Lebendigkeit ermöglicht.                                                                                                                                                                                                                                            Wir singen indianische Chants, afrikanische Heil-und Kraftlieder, buddhistische Mantren, Sufigesänge, Lieder aus Taize und Israel, aber auch Lieder in deutscher und englischer Sprache. Das Singen wird begleitet von Gitarre, Klavier, Trommeln und indischem Harmonium.

Hörbeispiele für das Repertoire der Lieder und Mantren, die wir im Singkreis singen, finden sich auf meinem YouTube Kanal "cantus heidelberg freies singen". Es sind Mitschnitte aus verschiedenen Heidelberger Nächten der spirituellen Lieder.

Das Konzept des offenen Singkreises richtet sich an Menschen, die gerne singen würden und sich bisher nicht getraut haben, aber auch an jene die ihre stimmlichen Möglichkeiten erweitern möchten.

Der Singkreis folgt keiner Religion oder Ideologie, im Mittelpunkt steht das Erleben der eigenen Stimme und - die Musik.